ドロー、フェードのトレーニングの違い
パーソナルトレーニングの行う種目は、お客様の状態や目標によって変わります。
今回は、
●ドローを打ちたい方
●フェードを打ちたい方
へ同じトレーニング種目でのポイントの違いをご案内いたします。
●ドローでは、
①左膝を伸ばした勢いでまわす。
②下半身リードで動かす。
下記動画の左側
●フェードでは、
①左膝を軽く曲げ角度を保ちながらまわす。
②下半身、上半身を同じタイミングで動かす。
下記動画の右側
というようにトレーニング種目やポイントは一人一人変わっていきます。
飛距離アップや理想なスイング作りをされたい方は、ぜひご体験お越しくださいませ｜
