ゴルフヨガ
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ナゴヤゴルフクリニックがお勧めしている
レッスンの一つに
「 ゴルフヨガ 」
があります(*^_^*)
「これどうなってるの??」
そういわれますが
体幹・ねじり・下半身の安定
におすすめのポーズ
柔軟と筋力を高める内容で
レッスンしています~(*’▽’)
土曜日・日曜日 朝9:00~
グループレッスンをしています!
身体が硬くても大丈夫!!!な
内容です(*^_^*)
こんなかんじで和気あいあいと
しています~✨
名古屋では「ゴルフに特化したヨガ」は
めずらしいです(^^)/
ナゴヤゴルフクリニックの会員様は
ヨガレッスン開始から2ヶ月間無料~♪
とりあえず2ヶ月通ってみませんか?
朝から身体を動かすと一日活動的になれます!!!
☆9:00~ヨガ →10:00~スクールレッスン
☆9:00~ヨガ →10:00~自主練習 →プレミアムレッスン
などゴルフ前にも効果的!!!
次回いらっしゃった時に
お問い合わせ下さい(*^-^*)
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