メンテナンスの重要性☆彡

 

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ゴルフは練習がとーっても大切です！

でも、練習と同じくらいプロが大切にしていること・・・

身体のメンテナンスです　(＠・｀ω・)v

 

先日、須田Pro がメンテナンスしているところを

撮らせてもらいました～☆

 

須田Pro は身長が高く猫背になりやすいので

首・肩が凝りやすいようです。

 

 

 

 

 

 

「う～（汗）・・・・」

かなりお疲れのようです（＞０＜）

 

 

 

 

 

 

 

やはり柔軟性があるので素晴らしい反り！！

とても気持ち良い伸びだそうです(*^▽^*)

 

 

 

 

 

 

 

ゆっくりとした呼吸で股関節も緩めます

 

 

 

 

 

 

 

 

疲れた腰回り、腿におすすめ～(　´∀｀)

 

 

 

 

 

 

 

体側を伸ばして終了～ヾ（●´∀｀○）／″

 

ナゴヤゴルフクリニックでは

トレーニングの他にも

ストレッチ効果の高いメニューも

ご用意しています！！

 

 

 

「どうにも首・肩・腰が辛い・・・」

「股関節の可動域を広げたい・・・」

「肩甲骨がもっと動かせるようにしたい・・・」

「自分でストレッチの仕方が分からない・・・」

 

 

そんな方お待ちしております！！

 

 

 

 

ちなみにトップの写真はお仕置きではありません・・・

(●´艸｀)ｸｽｸｽ

 

 

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